Aktuellt
NYBÖRJARKURS

MEDICINSK QIGONG 12/9 2017

TRÄNINGSGRUPP

MEDICINSK QIGONG FORTSÄTTNING DEN 12/9 2017




QIGONG RESA

TILL

BEIDAIHE, KINA 2016


19 SEPTEMBER - 3 OKTOBER 2016

 

EN 15 DAGARS LÅNG UTBILDNINGSRESA 

 

        

Den 19 september 2016 åker vi till Kina  och Beidaihe för att träna Medicinsk qigong, bada, sola och besöka flera sevärdheter. Våra resor tar dig till hjärtat av Medicinsk Qigong och till hjärtat av den kinesiska kulturen. Vi reser i fordtida Kina, möter underbara lärare och upplever en del av deras värld. Förutom att lära sig Medicinsk Qigong får ni njuta av den traditionella konsten att dricka te, uppleva flera kulturella sevärdheter, prova på Traditionella fotmassage och andra kinesiska medicinska behandlingar för den som vill.

Vi avreser ifrån Stockholm, Arlanda och blir hämtade direkt vid Beijing International Airport för vidare transfer till Beijings tågstation. Vi äter lunch innan vi tar tåget till Beidaihe och Beidaihe Qigong Rehabilitation Hospital. Beidaihe är vackert beläget i en stor bukt vid gula havet, berömt för sina badstränder. Qigong Centret ligger ca 150 m från stranden och vi tränar utomhus i skuggan från pinjeträden. Vi bor i luftkonditionerade rum med toalett och dusch.

Här kommer vi att stanna under tiden 20 september till den 30 september för att studera Nei Yang Gong metoden under Dr. Liu Yafei och Ms. Zhou Li.  Träningen kommer att bestå både av Motional Gong och Quiet Qigong. Det kommer att finnas möjlighet att ta Medicinska Qigong behandlingar av Dr. Feng Yijian och akupunktur behandlingar av Xiao Yuande. Tuina (kinesisk massage) ges också på centret. Efter genomförd grundutbildning i Nei Yang Gongmetoden  har deltagaren möjlighet att själv hålla  grundkurs i denna metod.

När vi inte tränar finns det tid att upptäcka Beidaihe med bad, shopping, pärlmarknad mm. Det finns även möjlighet att hyra cykel. Vi kommer under perioden ha en ledig dag då vi kan göra en utflykt till  ”Longevity mountain” eller "Lao Long Tou". Longevity Mountain är en mycket vacker utflykt i bergen där vi kan beskåda de största medicinska männen uthuggna i berget.  För den som vill finns också möjlighet att besöka Qinhuangdao där det finns antika affärer och även modern shopping. Lao Long Tou " Old Dragons Head" är murens början, formad som ett drakhuvud, vid havet för att sedan slingra sig in genom landet som beskydd.

Efter 10 härliga dagar i Beidaihe åker vi till Beijing där vi har 3 dagar med utflykter (Kinesiska Muren, Förbjudna staden, Sommarpalatset, himmelens Tempel).

Den 3 oktober 2016 avresa från Beijing - Stockholm 

 

PRAKTISK INFORMATION

I resan ingår:

  • ​Flyg tur ovh retur Stockholm - Beijing med Air China (ekonomiklass)                         
  • I Beidaihe ingår förutom träningsavgift, frukost och lunch samt utflykt 1 dag.
  • Certifikat på genomförd träning från Hebei Medical Qigong Hospital.
  • Tåg tur och retur Beijing - Beidaihe i 2:a klass.
  • Boende enligt program på Hotell i Beijing inklusive frukost. Utflyktspaketet i Beijing med gemensamma måltider enligt program,
  • Engelsk talande guide enligt program.

I resan ingår ej:

  • Visum
  • Dricks till chaufförer och guider.

 

Priset för detta är: tränande 24 900 kronor med del av dubbelrum. Icke tränande 21 500 kronor. Enkelrumstillägg 3000 kronor.

Anmälan senast den 19 juli 2016 genom inbetalning av handpenning 2500 kronor till bg 5066-1578 Hälsokällan - Catharina Andersson samt ett mail på den anmälda personens fullständiga adressuppgifter. Slutbetalning senast 1 september 2016.

Reservation för ändringar gällande flygskatter, och flygpriser, valutaförändringar samt eventuellt höjda bränslekostnader 

 

 

PROGRAM QIGONGRESA 2016           

      

19/9                      Avresa från Arlanda med Air China till Beijing kl, 19.10

 

20/9                     Ankomst i Beijing kl. 09.45. Transfer vidare till Beidaihe med tåg.

 

21/9 - 29/9         Träning av Medicinsk Qigong  på Centret i Beidaihe. Frukost                                       och lunch ingår alla dagar samt utflykt 1 dag.

 

30/9                     Tåg Beidaihe - Beijing, Transfer till Hotellet och besök av                                               himmelska Tempel.

 

1/10                       Besök till himmelska fridens torg, förbjudna staden och                                                  sommarpalatset. Egen tid att vandra i hutongerna, Avslutas                                          med tecermoni och får avnjuta olika kinesiska teer. Lunch ingår.

 

2/10                      Utflykt till Den Kinesiska muren vdi Mutianya, en av de bästa                                      platserna att ser muren vid. Här vandrar vi runt i                                                            vår egen takt innan det är dags att återvända till Beijing igen.                                        Avslutar med ett stopp vid   "Fågelboet" / OS-arenan. Lunch ingår.

 

3/10                     Transfer till flygplatsen i Beijing avgång Beijing .- Stockholm  kl.                                 13.50  och landar lokal tid 17.20.